Les massages
Apaise ton corps et ton esprit
Les Massages
Le relaxant Californien
Un moment précieux de relaxation intense, doux et enveloppant. Les tensions corporelles et les émotions contenues s'évaporent grâce aux mouvements harmonieux et fluides: effleurages, pressions douces et étirements.
Idéal pour les personnes stressées, tendues ou qui ont besoin de libérer les émotions accumulées.
Durée 1H - Tarif 75 €
Durée 1H30 -Tarif 90 €
Le drainant Lymphatique
Doux et puissant à la fois, le massage drainant se fait avec un toucher léger, des mouvements sont précis & rythmés .
Il aide a relancer le courant de la lymphe . Ce massage soutient et permet de nettoyer le corps des toxines accumulées.
Idéal pour celles et ceux qui souffrent de rétention d’eau, de gonflements ou qui souhaitent stimuler leur système lymphatique.
Durée 1H - Tarif 75 €
Durée 1H30 -Tarif 90 €
Le dynamisant Abhyanga
A la fois doux, tonique et rythmé il relaxe et renforce le corps. Ce massage est composé essentiellement de pressions glissées, mais également de pétrissages, de frictions, de percussions ou d'effleurages.
Idéal pour les personnes fatiguées, raides ou ayant besoin de stimuler leur énergie et leur circulation.
Durée 1H - Tarif 75 €
Durée 1H30 -Tarif 90 €
L'apaisant Crânien
Le Shirotchampi est un massage traditionnel indien de la tête (épaules-nuque-tête et visage)
La première partie se déroule assise afin de libérer la majeure partie des tensions, et la deuxième, allongée afin de s’abandonner à la détente.
Idéal pour les esprits chargés et les personnes sujettes aux maux de tête, aux tensions cervicales ou au stress accumulé.
Durée 1H - Tarif 75 €
Massage enfant ado 8-16 ans
Un massage tout en délicatesse, pensé pour offrir aux jeunes un véritable moment de bien-être et de réconfort.
À travers des gestes lents et enveloppants, des pressions légères et quelques étirements adaptés, ce massage aide le corps à relâcher ses tensions et invite l’esprit à s’apaiser.
Un massage aidant l’enfant ou l’adolescent à mieux ressentir son corps et à retrouver un équilibre intérieur.
Durée 1H - Tarif 60 €
Massage en Duo
Le massage en duo est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi tout en partageant un moment privilégié avec la personne de votre choix. En couple ou entre ami(e)s, vivez une expérience de détente profonde dans une atmosphère apaisante.
Réalisé en collaboration avec Agnès Mirabel, au Spa Mon Idéal à Saint-Forgeux, ce soin est pratiqué simultanément, chacune à l'écoute de vos besoins et de votre rythme.
Deux durées sont proposées :
• 1 heure - 140€
• 1h30 - 190€
Pour prolonger cette parenthèse de douceur, vous pouvez également compléter votre expérience par un moment de détente au spa (en supplément)
Les packs massages
Pack Equilibre
5 massages 1h chacun
Un accompagnement de 5 séances massages , progressif pour retrouver détente, ancrage et énergie intérieure.
Chaque séance suit votre évolution corps–esprit, pour relâcher plus profondément le stress et harmoniser le mental et le corps.
Tarif : 320 €
Validité 8 mois
Pack Drainage Lymphatique
5 massages 1h chacun
Le drainage lymphatique est un massage rythmé qui stimule la circulation de la lymphe afin d’aider l’organisme à éliminer les toxines, réduire les gonflements et alléger les sensations de jambes lourdes.
Réalisé à raison d’une séance par semaine, il permet un nettoyage progressif et profond des tissus.
Tarif : 320 €
Validité 3 mois
Pack Métamorphose
8 massages 1h chacun
Un suivi complet pour créer un équilibre durable entre corps et esprit.
Chaque séance est ajustée à votre état du moment et accompagne votre progression dans un chemin de transformation douce.
Idéal pour celles et ceux qui veulent intégrer profondément détente, sérénité et clarté dans leur quotidien.
Tarif : 500€
Validité 12 mois
Chaque massage est un pas de plus vers soi.
Un espace pour déposer les tensions, respirer à nouveau, laisser le corps se souvenir qu’il sait se détendre, s’ouvrir, se régénérer.
Le corps aime la régularité.
Quand on lui offre du temps, quand on revient à lui souvent, il apprend à relâcher plus vite, à s’équilibrer plus profondément, à retrouver l’énergie qui circule naturellement.
J’ai créé plusieurs parcours à vivre dans le temps, pour que les bienfaits s’ancrent durablement — dans le corps, mais aussi dans le cœur et l’esprit.
Je te reçois à St Romain de Popey 69490, dans le cocon Retour à soi.
Offre-toi une parenthèse de bien-être !
Tous les massages sont contre-indiqués aux femmes enceintes dans leur premier trimestre de gestation pour des risques évidents de perte du fœtus.
Les massages doivent être pratiqués sur avis médical si tu souffres d'un cancer, d'une maladie cardio-vasculaire ou inflammatoire, de problèmes circulatoires, de diabète ou encore si tu as une entorse, des soucis musculaires ou articulaires.
Le massage de bien-être est à but non thérapeutique et ne s’apparente à aucune pratique médicale ou paramédicale. Il est d’ordre professionnel, non érotique ni sexuel.